Network
Salah satu senyawa tersebut adalah kelompok enzim pencernaan yang disebut bromelain.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bromelain mampu menekan pertumbuhan sel kanker payudara dan merangsang kematian sel.
Studi lainnya menunjukkan bahwa bromelain bisa menekankan cardiovascular, saluran empedu, sistem lambung dan usus besar.
Baca Juga: Wajib Tahu, 4 Makanan yang Ternyata Mengandung Sianida dan Dikonsumsi Sehari-hari
Memperkuat tulang
Selain mengandung banyak vitamin C, nanas juga mengandung banyak mangan yang dapat memperkuat tulang dan jaringan penghubung.
Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa kandungan mangan bisa membantu mencegah osteoporosis pada wanita pasca menopause.
Satu cangkir jus nanas segar mengandung lebih dari 70% mangan harian yang dibutuhkan, mengkonsumsi buah ini secara rutin dapat menjaga tubuh agar tetap kuat.
