Network
KABAR BANTEN - Durian adalah buah yang memiliki aroma khas dan rasa manis yang lezat.
Banyak orang menyukai buah ini, termasuk anak-anak.
Namun, apakah Anda tahu bahwa durian juga memiliki banyak manfaat kesehatan untuk anak?
Dikutip kabar banten melalui laman alodokter, berikut adalah beberapa manfaat durian untuk anak yang sayang dilewatkan.
1. Memberikan energi
Durian termasuk dalam buah tinggi karbohidrat.
Di dalam satu biji durian berdaging tebal yang setara dengan 250 gram, terkandung 66 gram karbohidrat.
Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh, terutama untuk anak-anak yang aktif bermain dan belajar.
Dengan mengonsumsi durian, anak-anak akan mendapatkan energi yang cukup untuk menjalani aktivitasnya sehari-hari.
