Inilah 5 Makanan Pemicu Munculnya Jerawat yang Harus Kamu Hindari

- 27 Februari 2024, 12:10 WIB
Ilustrasi terkait benarkah makan nasi 3 kali sehari bisa bikin diabetes.
Ilustrasi terkait benarkah makan nasi 3 kali sehari bisa bikin diabetes. /Pexels/makafood

KABAR BANTEN - Munculnya jerawat pada kulit bisa disebabkan berbagai macam faktor, mulai dari terjadinya penyumbatan pori-pori, adanya bakteri, produksi sebum dan keratin berlebih.

Selain pemicu munculnya jerawat juga bisa disebabkan peradangan kulit, perubahan hormon, hingga makanan yang dikonsumsi setiap hari.

Munculnya jerawat bisa terjadi sama siapa saja baik laki-laki maupun wanita.

Baca Juga: Mitos atau Fakta: Apakah Telur Menyebabkan Jerawat? Kamu Wajib Tahu!

Untuk mencegah munculnya jerawat yang paling mudah adalah menghindari beberapa makanan yang menyebabkan jerawat.

Sudah tahu makanan apa saja yang harus kamu hindari untuk mencegah munculnya jerawat?

Berikut 5 makanan yang yang harus dihindari karena bisa menyebabkan munculnya jerawat, sebagaimana dikutip Kabar Banten melalui kanal YouTube Dapur Plus Plus.

1. Makanan cepat saji

Makanan cepat saji menjadi hal utama yang masuk kedalam makanan yang bisa menyebabkan jerawat dan perlu kamu hindari.

Halaman:

Editor: Yandri Adiyanda

Sumber: YouTube Dapur Plus Plus


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x