Kurangi Asupan 9 Jenis Makanan Ini, Bisa Tingkatkan Risiko Gagal Ginjal, Diantaranya Vitamin dan Jengkol

- 1 Februari 2022, 14:12 WIB
Ilustrasi ginjal terkait makanan dan minuman yang dikonsumsi berlebihan dinilai bisa meningkatkan risiko gagal ginjal.
Ilustrasi ginjal terkait makanan dan minuman yang dikonsumsi berlebihan dinilai bisa meningkatkan risiko gagal ginjal. /Instagram @rumahginjal.id/

KABAR BANTEN - Gagal ginjal yaitu suatu kondisi ketika ginjal kehilangan kemampuan untuk menyaring zat sisa dari darah dengan baik.

Akibatnya, akan terjadi penumpukan limbah dan zat kimia pada darah tidak seimbang, hingga menimbulkan komplikasi berbahaya bagi tubuh hingga gagal ginjal.

Salah satu penyebab yang mempercepat risiko gagal ginjal ini adalah karena mengkonsumi asupan makanan atau minuman tertentu secara berlebihan.

Dikutip dari kanal youtube dr Ema Surya Pertiwi, berikut ini 9 jenis makanan yang apabila dikonsumsi secara berlebihan, bisa meningkatkan resiko gagal ginjal:

1. Makanan tinggi sodium atau natrium

Contohnya makanan yang terlalu asin seperti keripik-keripikan, makanan kalengan, junk food, french fries, mie instan, dan bumbu-bumbu instan. Kita bisa mengecek kadar kandungan natrium pada kemasan makanan.

Natrium chlorate (NaCL) sendiri bisa meningkatkan penyerapan cairan pada tubuh sehingga tubuh mengalami ketidak seimbangan cairan maupun elektrolit.

Selain itu kelebihan natrium bisa meningkatkan pengeluaran kalsium pada tubuh yang apabila berlebihan akan mengendap didalam ginjal dan beresiko batu ginjal.

Baca Juga: Ingin Naik Haji Tapi Jual Tanah Bahkan Ginjal, Bolehkah? Begini Kata Habib Ja'far

Halaman:

Editor: Kasiridho

Sumber: youtube dr Ema Surya Pertiwi


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah