Network
KABAR BANTEN - Tanpa kita sadari, dalam sehari-hari kita mungkin sering dan rutin mengkonsumsi jenis makanan dan minuman yang ternyata bikin kita cepat tua atau terlihat lebih tua dari usia kita sebenarnya ini.
Nah pada artikel kali ini kita akan membahas tentang makanan dan minuman apa saja yang bisa bikin kita lebih cepat tua.
Ternyata terdapat makanan dan minuman tertentu yang apabila kita konsumsi secara rutin dan sering, akan mempengaruhi tubuh, kulit, gigi dan wajah kita, sehingga kita akan nampak lebih tua dari usia kita sebenarnya.
Meskipun tidak akan langsung kelihatan perubahannya dalam 1-2-3 hari, namun kalau kita konsumsi sesara rutin dan apalagi dengan cara berlebihan, ini akan besar sekali pengaruhnya buat tubuh.
Baca Juga: Dampak Kesehatan Akibat Terlalu Sering Emosi dan Marah-marah
Menurut healthy vloger yang juga seorang dokter, yaitu dr Saddam Ismail melalui channel youtubenya menjelaskan beberapa makanan yang sebaiknya dikurangi atau dihindari, karena akan membuat kita tampak lebih cepat tua, diantaranya yaitu :
1. Makanan Asin
Makanan asin atau tinggi garam bisa terdapat dalam masakan atau makanan yang biasa kita konsumsi sehari-hari.
Termasuk juga diantaranya junkfood, makanan kemasan, dan makanan kalengan yang mengandung tinggi natrium.
