Network
KABAR BANTEN – Donor darah selain bertujuan untuk membantu sesama juga dapat memberi manfaat kesehatan bagi pendonor. Namun, banyak orang yang enggan melakukan donor darah dengan berbagai alasan, mulai takut jarum suntik hingga takut darahnya habis.
Sebenarnya sebelum kita melakukan donor darah, kita akan dilakukan pemeriksaan terlebih dahulu. Calon pendonor yang memasuki kriteria sebagai pendonor akan melakukkan beberapa cek kesehatan meliputi, tensi darah dan hemoglobin (HB).
Bagi calon pendonor yang tidak memenuhi kriteria tersebut, maka tidak diijinkan untuk melakukan donor darah.
Dikutip Kabar Banten dari channel YouTube Sehat Secara Alami, yang menyebutkan manfaat donor darah bagi pendonor.
1. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Manfaat donor darah bagi pendonor salah satunya adalah dapat mengurangi resiko penyakit jantung.
Rutin melakukan donor darah dapat meningkatkan zat besi sehingga mengurangi resiko terkena penyakit jantung
2. Membakar Kalori dan Membantu Menurunkan Berat Badan
Kalori akan turun sebanyak 650 kalori, ketika orang menyumbangkan 150 ml darah nya sehingga dapat menurunkan berat badan.
