5 Manfaat Buah Mangga sebagai MPASI, Bunda Wajib Tahu

Buah mangga sangat cocok dijadikan sebagai MPASI karena memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga baik bagi pencernaan bayi.

Selain itu,mangga juga mengandung enzim amilase yang mampu memecah molekul makanan berukuran besar menjadi lebih kecil sehingga makanan mudah diserap oleh usus bayi.

Baca Juga: Inilah 9 Tanda Bayi Cukup ASI, Penting Bagi Bunda yang Sedang MengASIhi

4. Menjaga kesehatan mata

Buah mangga juga bermanfaat untuk menjaga dan memelihara kesehatan mata bayi. sebab mangga mengandung vitamin A dan antioksidan yang baik dalam menjaga kesehatan mata bayi.

Mengkonsumsi mangga pada bayi, membantu meminimalisasi terjadinya gangguan mata pada bayi.

5. Mencegah anemia

Buah mangga juga mengandung vitamin K dan zat besi yang berguna untuk mencegah bayi dari bahaya anemia.

Baca Juga: Ibu Menyusui Harus Konsumsi Buah Ini, Dijamin ASI Lancar dan Berlimpah

Kondisi anemia sendiri merupakan suatu hal yang harus diwaspadai, sebab dapat membuat kondisi bayi jadi lemas dan menghambat perkembangannya.