Network
biasanya makanan dengan pewarna buatan ini banyak terdapat di jajanan ataupun makanan ringan anak-anak.
7. Jus buah dalam kemasan
Jus buah ini memang bagus dikonsumsi oleh anak-anak, selain bisa
membantu meningkatkan daya tahan tubuh, jus buah ini juga bisa menyehatkan
pencernaan sehingga nutrisi yang
dikonsumsi anak-anak jika pencernaan
sehat Ini kan bisa terserap optimal.
Tetapi akan lebih baik jika dikonsumsi secara alami dengan kata lain dibuat langsung menggunakan buah asli, bukan jus yang dijual dalam bentuk kemasan.
Yang perlu kita ketahui adalah satu kotak jus buah dalam kemasan ini isinya air gula ditambah rasa buah, jadi kita juga bisa cek di label informasi nilai gizi ataupun nutrisi
yang ada di minuman tersebut.
Kandungan gula di jus kemasan ini juga sangat tinggi, bisa setengahnya bahkan lebih dari porsi harian anak.
jadi jika si kecil mengkonsumsinya, bisa jadi asupan gula harian si kecil ini lebih tinggi, jadi baiknya Bunda memberikan jus ini secara alami saja bukan menggunakan jus buah dalam kemasan.
Baca Juga: Dilanda Cuaca Ekstrem, Begini Kondisi Distribusi dan Harga Bahan Pokok di Lebak Banten
8. Makanan dan minuman yang mengandung kafein
Kafein ini bukan hanya terdapat di kopi, tapi bisa terdapat di teh ataupun coklat, namun kini bagi orang dewasa kafein ini tidak terlalu berdampak negatif tapi berbeda dengan anak-anak.
