Network
SERANG, (KB).- Asosiasi Senam Kebugaran Indonesia (ASKI) Banten bersama Dinas Pemuda dan Olah raga (Dispora) Banten menggelar sosialisasi Training Of Trainer (TOT) gerakan senam baru, yakni senam ayo bergerak dan senam joget juara. Kegiatan tersebut diselenggarakan di lapangan utama salah satu supermarket di Kota Serang, Ahad (23/2/2020).
Sekretaris Dispora Bamten Ai Dewi Suzanna mengatakan, melalui kegiatan tersebut diharapkan agar masyarakat senantiasa melaksanakan hidup sehat dan bugar.
"Masyarakat yang sehat dan bugar dapat menunjang pertumbuhan dan perkembangan anatomi tubuh secara menyeluruh. Oleh karena itu, kami dari Dispora Banten punya hak dan kewajiban atas dasar itu. Terlebih kami mendapatkan suatu gerakan baru yang dapat bermanfaat bagi tubuh ini," katanya kepada Kabar Banten.
Senada dengan itu, instruktur ASKI Rosawati menyampaikan, gerakan senam baru yang disosialisasikan tersebut memiliki banyak sekali manfaat. Bahkan, ia mengklaim dapat menyegarkan badan secara menyeluruh seketika.
"Manfaatnya di antaranya melancarkan peredaran darah, serta membuat badan segar dan bugar seketika dan dalam jangka tempo yang panjang. Ya sampai sore insya Allah tetap seger lah," ujarnya.
Rosawati mengaku, senam merupakan olah raga yang mudah dan meriah.
"Dengan adanya kegiatan ini, semoga akan semakin banyak masyarakat yang sadar dengan kesehatannya, serta mampu beradaptasi dengan jenis senam baru yang disosialisasikan," tuturnya.
Diketahui, senam bersama tersebut diikuti oleh 300 peserta senam bersama, sambil ditutup dengan pelantikan ASKI Banten periode 2020-2024 oleh Sekdis Banten. (Azzam/YA)*
