KABAR BANTEN - Pandemi Covid 19 belum usai, kita masih harus menerapkan protokol kesehatan dengan disiplin, mulai memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak.
Membiasakan diri mencuci tangan pakai sabun, mengajarkan anak-anak untuk berprilaku hidup bersih dan sehat.
Kuman dan penyakit sangat mudah ditularkan melalui tangan, pada saat makan kamu lupa mencuci tangan kuman dengan cepatnya masuk ke dalam tubuh.
Mencuci tangan dengan sabun dapat membersihkan kotoran dan merontokkan kuman yang masih tertinggal di tangan kamu, jadi biasakan untuk selalu mencuci tangan agar tangan kamu terbebas dari kuman.
Dikutip kabarbanten.pikiran-rakyat.com dari berbagai sumber, Senin 21 Februari 2022, cara termudah penularan penyakit melalui sentuhan tangan, tangan salah satu rumah ternyaman dari kuman, dan virus dengan mudahnya dapat menyebabkan penyakit menular.
Menjaga kebersihan tangan itu sangat penting, kamu bisa melakukannya dengan mencuci tangan setiap kamu selesai beraktivitas di luar rumah.
Baca Juga: Ajak Anak Bermain di Hutan dan Taman, Begini Manfaatnya Bagi Kesehatan dan Perkembangannya
Kapan sebaiknya membersihkan tangan, berikut enam hal yang harus kamu perhatikan:
1. Tiba di sekolah
Dimasa pandemi kegiatan belajar mengajar dilakukan dengan terbatas, peserta didik bisa belajar di sekolah dengan jumlah yang terbatas, sebelum kamu masuk ke sekolah, kamu diminta untuk mencuci tangan menggunakan sabun di air yang mengalir terlebih dahulu baru kamu bisa masuk ke ruang kelas.
2. Sebelum makan
Setelah beraktivitas dan kamu lupa habis melakukan kegiatan di luar, membuat tangan menjadi kotor, sebelum makan kamu harus biasakan mencuci tangan menggunakan sabun terlebih dahulu, agar makanan yang kamu makan tidak menempel oleh kuman.
3. Setelah menggunakan toilet
Mencuci tangan setelah dari toilet, baik itu toilet pribadi atau toilet umum, sangat penting bagi kesehatan. Cuci tangan adalah salah satu cara paling efektif untuk Anda terhindar dari berbagai penyakit menular.
Baca Juga: 12 Khasiat Buah Pala untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Insomnia
4. Setelah waktu istirahat
Setelah kamu melakukan berbagai aktivitas yang banyak bersentuhan, kamu bisa langsung mencuci tangan mu dengan sabun, dengan mencuci tangan kamu bisa terhindar dari berbagai penyakit.
5. Jika berbagi perlengkapan sekolah
Kamu bisa mencuci tangan mu setelah meminjam perlengkapan sekolah, karena kamu tidak tahu barang yang kamu pinjam itu sudah digunakan oleh orang lain, sehingga setelah menggunakan kamu bisa langsung mencuci tangan.
6. Setelah mengganti dan menyentuh masker
Masa pandemi membuat kita harus menggunakan masker, setelah kamu bersentuhan dengan masker kamu langsung mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir.
Dimasa pandemi seperti sekarang ini, kebiasaan mencuci tangan adalah hal yang wajib dilakukan setiap saat, buat dari mulai kamu datang ke sekolah kemudian kegiatan setelah dari sekolah ataupun kegiatan yang banyak di lakukan di luar rumah, kebiasaan mencuci tangan adalah suatu yang wajib dilakukan.***