Network
KABAR BANTEN - Anak Usia Dini membutuhkan gizi seimbang untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan.
Orang tua dapat memenuhi kecukupan gizi anak usia dini dengan memberikan susu untuk memenuhi nutrisi.
Berikut manfaat minum susu untuk anak usia dini, seperti dikutip kabarbanten.pikiran-rakyat.com dari postingan akun instagram @paudpedia.
Baca Juga: Ajaib, Bagian Tubuh Istri yang Seksi Ini Mampu Mengunci Hasrat Suami
1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Susu adalah sumber kalsium yang penting untuk mendukung pertumbuhan serta menjaga kesehatan tulang dan gigi.
2. Membantu pembentukan imun.
Susu memiliki beberapa kandungan penting untuk pembentukan imun, di antaranya adalah prebiotik yang bermanfaat bagi kesehatan perencanaan anak.
3. Mendukung kecerdasan otak anak.
Susu mengandung berbagai asam lemak esensial yang baik untuk otak dan mendukung kecerdasaan anak, antara lain Omega-3, Omega-6, AA, DHA, dan sphingomyelin.
4. Sumber energi bagi tubuh.
Karbohidrat dan lemak dalam susu membuat anak merasa kenyang, serta menjadi sumber energi bagi anak yang sedang aktif.
5. Kesehatan kulit lebih terjaga.
Asam laktat yang terkandung dalam susu bertindak sebagai exfoliator dan enzim, yang membuat kuat kulit halus, sementara itu kandungan asam amino membantu menjaga kelembaban kulit.
