Perubahan Cuaca Berdampak pada Kesehatan, Berikut Tips Melindungi Anak-anak yang Bisa Orang Tua Lakukan

Ayah Bunda dapat menggunakan masker yang nyaman dan tidak menyebabkan iritasi pada kulit anak.

2.    Cuci tangan pakai sabun.

Salah salah satu upaya pencegahan penyebaran infeksi virus yaitu dengan rutin cuci tangan pakai sabun.

Oleh karena itu, biasakan si kecil untuk melakukan hal ini setelah keluar rumah ataupun sebelum makan.

3. Banyak minum air putih.

Minum air putih penting untuk mencegah anak mengalami dehidrasi dan dapat membantu menjaga lendir dalam saluran pernapasan tetap cair serta membantu sistem kekebalan tubuh bekerja dengan baik

4. Istirahat yang teratur.

Biasakan anak tidur tepat waktu sehingga mereka istirahat cukup waktu. Hal ini juga berperan dalam menjaga sistem kekebalan tubuh mereka. 

5. Perbanyak makan buah dan sayur.