KABAR BANTEN – Dikenal sebagai bumbu dapur, kunyit memiliki berjuta-juta khasiat untuk tubuh.
Tak hanya sebagai pelengkap masakan, kunyit memiliki manfaat dalam perawatan tubuh yang alami.
Dikutip kabarbanten.pikiran-rakyat.com dari berbagai sumber, berikut sembilan manfaat kunyit jika digunakan sebagai bahan perawatan tubuh alami:
1. Mencerahkan kulit
Ingin mendapatkan kulit bercahaya secara alami, bisa memanfaatkan kunyit.
Antioksidan yang kuat dan anti-inflamasi yang disebut kurkumin yang ada dalam kunyit, membuatnya dapat mencerahkan kulit, memperbaiki warna kulit, dan meremajakan kulit yang tampak kusam.
Baca Juga: 7 Manfaat Kunyit Dapat Membantu Kondisi Perut yang Bermasalah
2. Membantu mengurangi lingkaran hitam
Memiliki kantung mata yang terlihat lelah dan mengganggu, kunyit topikal dapat menangani keluhan tersebut.
kunyit terbukti sebagai agen anti-inflamasi dan pencerah, kunyit sangat cocok untuk mengurangi lingkar hitam pada mata.
Kunyit juga merangsang sirkulasi, yang dapat membantu mengurangi bengkak dan lingkar hitam di bawah mata yang disebabkan oleh sirkulasi yang buruk.
Baca Juga: 5 Makanan Pencegah Kolesterol Tinggi, Nomor 3 Bisa Cegah Pengumpalan Darah Penyebab Stroke
3. Membantu memutihkan gigi
Meskipun kunyit dapat membuat bekas kuning, kunyit memiliki kekuatan untuk memutihkan gigi secara alami dan meredakan radang gusi dan sakit gigi.
Menggunakan kunyit untuk membuat pasta gigi alami bebas fluoride yang akan menangkal bakteri dan meredakan peradangan.
Dengan mencampurkan empat sendok makan bubuk kunyit, dua sendok makan soda kue, dan sendok makan minyak kelapa, campur bahan-bahan ini dengan seksama, lalu gosok gigi hingga tiga menit, ludahkan, dan bilas mulut sampai airnya jernih.
Baca Juga: Telur Makanan Ideal dalam Diet DEBM, Begini Alasannya
4. Melawan jerawat
Kunyit bermanfaat bagi jerawat karena tidak hanya sebagai antiseptik alami untuk mencegah penyebaran bakteri, tetapi juga anti-inflamasi, yang menghilangkan kemerahan dan pembengkakan.
Kunyit dapat dikombinasikan dengan cuka sari apel yang memiliki sifat astringen, yang berarti ia memainkan peran yang sama dengan toner.
Kunyit juga mempercepat penyembuhan, yang dapat membantu mengatasi noda yang lebih besar dan terbuka.
Mencampur kunyit dan madu dengan perbandingan yang sama dan mengoleskan sedikit pada noda selama 20 menit setelahnya dibilas dengan air dingin.
Baca Juga: Lima Makanan yang Bikin Kesuburan Hamil Bayi Kembar, Salah Satunya Mengonsumsi Ubi Jalar
5. Mengurangi munculnya bekas jerawat
Berkat kemampuan anti-inflamasinya, kunyit juga dapat membantu hiperpigmentasi dan bekas jerawat, kunyit efektif dan alami tanpa efek samping.
Kurkumin yang dikandungnya adalah anti-inflamasi dan antioksidan kuat yang mengurangi produksi melanin berlebih, yang membantu meratakan warna kulit dan meringankan bekas luka.
Baca Juga: Ini 7 Makanan Ibu Hamil yang Dapat Menginduksi Persalinan secara Alami
6. Membantu mengobati kondisi kulit seperti eksim dan psoriasis
Sekali lagi, berkat manfaat anti-inflamasi dan antibakterinya, kunyit dapat bekerja dengan sangat baik pada kulit.
Mengonsumsi suplemen kunyit dapat membantu dalam mengobati pasien mengidap psoriasis, salah satu kondisi kulit yang paling sulit untuk diobati.
Kunyit juga dapat membantu mengurangi kemerahan akibat noda dan menenangkan kondisi kulit seperti eksim dan rosacea.
Mencampurkan kunyit dan madu dalam jumlah yang sama dan mengoleskannya pada kulit yang meradang atau teriritasi untuk menyembuhkan, menenangkan, dan mendinginkan kulit.
Baca Juga: Semakin Glowing! 4 Jenis Makanan Ini Bikin Kulit Cerah Alami
7. Melindungi terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan penuaan
Kunyit membantu mencegah hilangnya elastisitas kulit karena paparan UVB jangka Panjang.
Dengan campuran kunyit sendok teh dengan 1 sendok makan madu.
Oleskan ke wajah, biarkan selama 10 menit dan bilas dengan air hangat.
8. Membantu mengurangi munculnya stretch mark
Kunyit memiliki kekuatan antioksidan untuk menembus dan meningkatkan fungsi sel membran kulit, yang akan membantu mencegah dan mengobati stretch mark.
Dengan 1 sendok makan minyak zaitun extra virgin, 1 sendok teh kunyit dan perasan lemon. Gosokkan campuran ini ke area yang terkena dua kali sehari. Inilah cara dokter kulit mencegah dan mengobati stretch mark.
Baca Juga: Ini Makanan yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi Pasien Isolasi Mandiri
9. Melembabkan dan merevitalisasi kulit kering
Kunyit dapat menghidrasi dan merevitalisasi kulit secara mendalam sekaligus.
Kunyit secara alami mempercepat proses pengangkatan sel-sel kulit mati untuk menumbuhkan kembali kulit yang sehat dan lembut, dan melindungi sel-sel kulit dari kerusakan lebih lanjut.
Mengkonsumsi kunyit dengan teh atau menambahkannya sebagai bahan makanan, ini dapat membantu melembabkan kulit yang kering.***