Network
KABAR BANTEN - Semangka, buah yang melekat dengan kesejukan di musim panas, memiliki makna simbolis dalam konteks perlawanan Palestina terhadap Israel. Bentuk dan warna buah semangka dikaitkan dengan bendera Palestina yang mempunyai tiga warna: hitam, putih, dan hijau. Di tengah-tengahnya, semangka memiliki warna merah yang sering diartikan sebagai semangat perlawanan dan tekad menghadapi kesulitan.
Bukan hanya di Palestina, di berbagai negara dan budaya, buah-buahan sering dihubungkan dengan makna simbolis. Dalam hal ini, semangka menjadi ikon perlawanan dan ketahanan di tengah tantangan yang dihadapi oleh rakyat Palestina.
Selain itu, ternyata buah semangka memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh. Dengan kandungan air yang tinggi, semangka menjadi penyegar alami saat suhu meningkat. Kemudian, balik kesegaran itu, terdapat kandungan nutrisi dan senyawa unik yang memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan.
Baca Juga: 4 Makanan untuk Mencegah Tubuh Dehidrasi saat Cuaca Panas, Salah Satunya Semangka
Dikutip Kabar Banten dari berbagai sumber, berikut adalah khasiat buah semangka yang jarang diketahui.
- Menjaga Hidrasi Tubuh
Dengan kandungan air sebanyak 90%, semangka adalah salah satu buah terbaik untuk menjaga hidrasi tubuh. Terutama saat cuaca panas, mengonsumsi semangka dapat membantu mencegah dehidrasi dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.
- Kaya akan Antioksidan
Semangka mengandung likopen, sejenis antioksidan yang memberikan warna merah pada buah ini. Antioksidan ini dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, membantu mengurangi risiko penyakit kronis, dan menjaga kulit tetap sehat.
Baca Juga: Kulit Kenyal Rambut Kuat Kuy Santap Si Segar Berair! Cek Manfaat Buah Semangka
- Menyehatkan Jantung
Kandungan likopen dalam semangka juga berkaitan dengan kesehatan jantung. Likopen dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Mengonsumsi semangka secara teratur dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan jantung.
