Network
KABAR BANTEN - Makanan dengan kalori tinggi tidak hanya ada pada gorengan, dessert, dan makanan laut saja.
Bahkan, sejumlah makanan harian yang sering kita konsumsi, tanpa sadar merupakan penyumbang kalori yang tinggi lohh.
Dilansir dari akun instagram @buanglemakk menyebutkan, ada beberapa makanan yang biasa kita makan ternyara memiliki kalori yang tinggi.
Baca Juga: Nggak Pede karena Merasa Gemuk? Jangan Khawatir! 4 Rempah Ini Ampuh Menurunkan Berat Badan
Seperti saus botolan, terutama mayonaise yang kandungan lemaknya cukup tinggi, dan kecap manis dengan kandungan gula yang banyak.
Biasanya, saus botolan tersebut kita santap dengan berbagai menu makanan, mulai dari kentang goreng, dan burger.
Walaupun memang tidak semua saus botolan memiliki kalori yang tinggi, misalnya saus sambal dan kecap asin.
Kemudian buah kalengan, meski kandungan kalori pada buah tidak tinggi, namun air rendaman yang berfungsi sebagai pengawet alami merupakan air gula, dan sudah tentu kalorinya pun tinggi.
Nah, yang paling sering menjadi kebiasaan dan favorit banyak orang Indonesia adalah es teh manis.
Kalian tau enggak sih, kalau satu botol dengan ukuran 450 mili liter es teh manis itu setara dengan 120 gram nasi putih kalorinya.
