Network
KABAR BANTEN - Seperti namanya, gula batu memiliki bentuk yang padat dan lebih keras seperti batu.
Gula batu biasanya sering dipakai sebagai pengganti gula pasir untuk membuat minuman terasa manis.
Apabila dibandingkan dengan gula pasir, gula batu memiliki rasa yang kurang manis, tapi sebagian orang percaya jika Gula batu lebih sehat jika dibandingkan dengan gula pasir.
Dikutip Kabar Banten dari channel Youtube Sehat Secara Alami, berikut 10 manfaat gula batu untuk kesehatan:
1. Meredakan batuk dan sakit tenggorokan
Dipercaya bahwa Gula batu memiliki sifat obat tertentu dan nutrisi penting yang bisa membantu meringankan kondisi batuk serta sakit tenggorokan.
2. Membantu meningkatkan Hemoglobin
Kadar hemoglobin yang rendah dapat menyebabkan masalah seperti Anemia, kulit pucat, lemas, dan kelelahan.
Gula batu dapat menjadi penyelamat karena tidak hanya membantu meningkatkan kadar hemoglobin, tapi bisa meregenerasi sirkulasi darah dalam tubuh.
Baca Juga: 4 Golongan Manusia yang Dirindukan Surga, Salah Satunya Orang Rajin Baca Al Quran dan Mengamalkannya
3. Melancarkan Pencernaan
Gula batu yang sering dijadikan sebagai pencuci mulut namun, gula batu dapat melakukan proses pencernan dengan cepat, sehingga pencernaan akan menjadi lebih lancar.
4. Menambah energi
Gula batu selain memiliki rasa yang enak untuk minuman, gula batu juga bisa menyegarkan dan memberikan dorongan energi.
Mengkonsumsi gula batu untuk meningkatkan suasana hati yang sedang lesu kurang gairah agar kembali bersemangat.
5. Membantu mengontrol berat badan
Kelebihan berat badan dapat dikontrol dengan gula batu, dengan cara menyeduh ketumbar bubuk satu sendok teh dengan gula batu, untuk hasil yang maksimal minum secara teratur.
Baca Juga: 10 Manfaat Daun Pandan, Turunkan Tekanan Darah Tinggi hingga Mengatasi Insomnia
6. Mengobati mimisan
Gula batu dapat meminimalisir pendarahan seperti mimisan, karena gula batu memiliki suhu yang dingin serta dapat menjauhkan efek panas.
7. Baik untuk otak
Gula batu sering digunakan sebagai obat alami untuk otak, karena dapat meningkatkan daya ingat, dan menghilangkan kelelahan mental, caranya mudah dengan mencampurkan gula batu dengan susu panas dan diminum sebelum tidur.
8. Baik untuk ibu hamil
Perubahan hormonal, masalah kecemasan, stres dan depresi selama kehamilan.
Seperti telah diketahui bahwa minum susu panas yg dicampur gula batu dapat menjaga kesehatan mental agar tetap baik, begitu juga dengan ibu hamil
supaya masalah mental tetap terjaga selama kehamilan.
Baca Juga: Kaya Akan Vitamin, Ini 6 Manfaat Buah Stroberi Cocok Kecantikan
9. Meningkatkan Asi
Gula batu dapat meningkatkan Asi, karena gula batu bersifat sebagai obat depresi.
Seperti yang kita ketahui, jika seorang ibu menyusui rajin minum susu panas dengan gula batu dipercaya dapat mengatasi depresi, sehingga produksi Asi selama menyusui akan banyak.
10. Meningkatkan kesehatan mata
Gula batu sangat bermanfaat seperti mencegah penyakit mata dan katarak, asupan gula batu dalam jumlah yang cukup dapat meningkatkan jumlah cahaya mata dan juga dapat mengatasi masalah katarak.***
