Bolehkah Ibu Hamil Makan Mie Instan atau Fast Food? Begini Penjelasan dr Jeffry Kristiawan

- 20 Maret 2022, 14:41 WIB
Ilustrasi ibu hamil. Begini penjelasan dr Jeffry Kristiawan terkait konsumsi mie instan atau fast food bagi ibu hamil.
Ilustrasi ibu hamil. Begini penjelasan dr Jeffry Kristiawan terkait konsumsi mie instan atau fast food bagi ibu hamil. /Pixabay/Pexels

Namun, muncul pertanyaan apakah kedua makanan tersebut, yakni mie instan atau fast food aman jika dikonsumsi oleh ibu hamil?

dr Jeffry Kristiawan menjelaskan, mie instan memiliki kandungan bahan pengawet dan perasa yang cukup tinggi.

"Masih boleh (makan mie instan atau fast food), tapi tidak terlalu sering," katanya.

Akan tetapi, ia menjelaskan kadar yang sebaiknya dilakukan ibu hamil dalam mengonsumsi mie instan atau fast food.

"Tapi tidak terlalu sering, anjurannya dua kali seminggu paling banyak," ucap dr Jeffry Kristiawan, menambahkan.

Alasannya, mie instan dan fast food memiliki kandungan bahan pengawet dan perasa yang tinggi.

Baca Juga: 18 Rangkaian Nama Bayi Laki-laki yang Lahir pada Bulan Ramadhan, Lengkap dengan Artinya

Sehingga jika dikonsumsi secara berlebihan oleh ibu hamil dikhawatirkan dapat memberi dampak buruk.

Selain itu, berikut beberapa makanan dan minuman yang dilarang atau dipantang dikonsumsi oleh ibu hamil.

1. Makanan mentah atau setengah matang

Halaman:

Editor: Yandri Adiyanda

Sumber: YouTube TANYAKAN DOKTER


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah