Jaga Pola Makan Sehat, Ternyata Setiap 35 Hari, Sel Tubuh Terus Berganti

- 22 Maret 2022, 11:15 WIB
Salah satu menu makanan sehat yang tinggi serat, protein, serta mengandung lemak jenuh.
Salah satu menu makanan sehat yang tinggi serat, protein, serta mengandung lemak jenuh. /Kabar Banten/Rizki Putri

KABAR BANTEN - Pola makan dan asupan makanan serta nutrisi salah satu komponen penting dalam meregenerasi sel-sel pada tubuh manusia.

Sebab, kesehatan tubuh mansuia bergantung pada asupan makanan dan nutrisi, serta vitamin yang masuk ke dalam tubuh yang nantinya akan menghasilkan sel baru.

Bahkan beberapa penelitian telah menyimpulkan dan melakukan sejumlah eksperimen, jika setiap 35 hari sel-sel pada tubuh akan lepas dan berganti dengan yang baru.

Baca Juga: Ade Rai Bongkar Rahasia Miliki Tulang Kuat dan Tetap Terlihat Muda Meski Sudah Berusia 52 Tahun

Dikutip kabarbanten.pikiran-rakyat.com dari akun instagram @icha_ariska12, selama 35 hari sel lama pada tubuh akan secara otomatis melepaskan diri dari tubuh.

Kemudian akan berganti dengan sel yang baru, dan itu bergantung pada asupan makanan dan nutrisi yang kita makan.

Bisa dikatakan, apa yang kita konsumsi setiap hari merupakan cikal bakal sel tubuh baru, yang akan menggantikan sel tubuh lama tersebut.

Sehingga, jika makanan yang kita konsumsi memiliki kandungan nutrisi yang sedikit dan tinggi akan lemak jenuh, maka sel tumbuh tidak maksimal.

Sebab, terjari penumpukan lemak jenuh pada sejumlah area tubuh yang berdampak pada kesehatan.

Halaman:

Editor: Yandri Adiyanda

Sumber: Instagram @icha_ariska12


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x