Network
Saat disiang hari biarkan rumah terlihat cerah dan biarkan terdapat banyak suara tanda banyaknya aktivitas yang dilakukan.
Saat di malam hari biarkan suasana rumah hening dan redupkan cahaya pertanda di malam hari adalah waktunya untuk seluruh anggota rumah beristirahat atau tidur.
4. JADWALKAN TIDUR SIANG DENGAN WAKTU YANG CUKUP
Jika bayi tidak mendapatkan waktu tidur siang yang cukup, hal ini akan membuat bayi atau anak jadi terlalu lelah dan menyebabkan bayi tidur kurang nyenyak di malam hari.
Berikan bayi waktu istirahatnya di siang hari, dengan tetap memberikan batas waktu tidurnya, karena jika terlalu panjang akan mengganggu waktu tidurnya dimalam hari.
Baca Juga: Mengisi Survei Lingkungan Belajar Bagi Satuan PAUD, Ini Caranya
Itulah 4 cara jitu agar bayi mudah tertidur di malam hari, semoga informasi ini bermanfaat.***
