8. Kurma
Buah ini mengandung zat oksitosin, zat besi, dan kalsium. Dapat meningkatkan produksi asi dan pertumbuhan tulang dan gigi bayi.
9. Produk olahan susu
Susu mengandung vitamin D, B dan protein. Dengan demikian sangat baik untuk ibu menyusui.
Demikian penjelasan jenis makanan yang baik untuk ibu menyusui. Sebagimana dikuti dari akun instagtam @dinkes_provbanten.***