Network
Sesuai dengan sabda Rasulullah SAW bahwa "Senyummu untuk saudaramu adalah (berpahala) sedekah
bagimu." (HR. Tirmidzi).
Dan ternyata senyum itu merupakan rahasia agar awet muda menurut islam, coba anda perhatikan orang yang sering tersenyum dan beramah tamah terhadap sesama wajahnya akan terlihat cerah dan tampak muda, ketimbang orang yang jarang senyum dan selalu cemberut atau memasang muka galak akan nampak tua dari usianya.
Untuk itu biasakanlah tersenyum ramah kepada semua orang agar selain bernilai ibadah juga bisa bikin awet muda, asal jangan senyum-senyum sendiri saja.
2. Taat ibadah, sabar, senang bersyukur,dan ramah
Salah satu tips agar awet muda yaitu dengan shalat, sabar, bersyukur, dan ramah merupakan satu kesatuan yang tidak bisa dipisahkan dari umat islam.
Semua umat islam wajib menjalankan shalat dan selalu bersyukur dalam kondisi apapun.
Karena pikiran yang stres dan hati yang suntuk akan membuat sel-sel lebih cepat mati dan bisa membuat terlihat lebih tua.
Nah itu merupakan rahasia awet muda menurut islam bisa kita kita lihat ustadz atau ulama yang senatiasa bersabar, bersyukur dan selalu menjalankan ibadah wajahnya tampak tetap awet muda dan bercahaya.
3. Menganut pola makan sehat
Selanjutnya tips agar awet muda yaitu dengan menjaga pola makan yang sehat.
