Network
Junk food ini adalah makanan yang tinggi kalori tapi minim nutrisi.
Contoh nya adalah makanan-makanan yang tinggi karbohidrat, makanan-makanan yang rendah serat, makanan-makanan yang tinggi gula.
Baca Juga: 10 Jenis Makanan Penurun Kolesterol Jahat yang Baik Untuk Kesehatan
Apalagi kebanyakan junk food ini di proses pengolahannya di goreng.
Kenapa junk food efeknya bisa bikin menyebabkan reaksi peradangan dalam tubuh, dan pada akhirnya bisa bikin sakit jantung.
Inilah 3 kelompok makanan-makanan yang harus dihindari, karena bisa bikin sakit jantung, semoga informasi ini bermanfaat.***
