Bahaya! 3 Jenis Makanan Ini Bisa Merusak Otak Bahkan Bisa Jadi Penyebab Stroke

2. Mengontrol rasa lapar dan kenyang

Jadi kalau kita berpikir rasa lapar rasa kenyang itu dari perut ternyata itu dari sinyal di otak kita.

3. Untuk kognitif atau mori

Kalau kita berpikir IQ itu juga dari otak kita, kemudian bagaimana kita bisa mengingat jangka panjang, jangka pendek memori itu semua ada di otak kita.

4. Mobilitas

Mobilitas kita juga dikontrol oleh otak kita, sensor motorik kita, kita bisa bergerak, maka orang yang mempunyai penyakit stroke itu karena apa karena ada gangguan motorik sensorik itu bukan karena tangan kita otot kita syarat kita tapi semuanya yang mengontrol adalah otak kita.

Kenapa menjaga kesehatan otak ini sangat penting untuk kita perhatikan.

Masalahnya paling sering terjadi atau paling umum terjadi gangguan seputar otak mulai dari yang paling ringan sampai yang paling berat.

Contoh banyak orang yang mengalami Brain Fog, Brain Fog itu adalah susah fokus.

Kemudian beberapa orang mengalami Food Coma, setelah makan baik itu makan pagi ataupun makan siang, tapi yang paling sering setelah makan siang.

Nah Food Coma ini mungkin diidentikkan karena makanan tertentu, jadi makan tiba-tiba terdiam dan tertidur.