Kamu Punya Kebiasaan Duduk Sambil Menggoyang Kaki? Ternyata Ini Efeknya Bagi Tubuh

- 7 September 2023, 11:45 WIB
Ilustrasi terkait efek dari Menggoyang-goyangkan kaki bagi tubuh.
Ilustrasi terkait efek dari Menggoyang-goyangkan kaki bagi tubuh. /Pexels/Ahmed-Anwar

KABAR BANTEN - Mungkin kita sering tidak sadar saat duduk sering mengoyang-goyangkan kaki atau melihat orang yang sering menggoyangkan kaki saat sedang duduk.

 

Aktivitas menggoyangkan kaki ini dalam istilah medis disebut fidgeting yakni sebagai cara untuk menghilangkan stres atau untuk menenangkan diri.

Untuk mengetahui lebih jelas lagi mengenai hal ini, sebagaimana dikutip Kabar Banten melalui kanal YouTube InfoMenarik berikut ini informasi tentang kebiasaan duduk sambil menggoyang-goyangkan kaki

Baca Juga: Lirik Lagu Tahu Sumedang - Jafunisun, Parodi Pegasus Fantasy Ost Saint Saiya Berbahasa Sunda

Penyebab dari fidgeting ini adalah salah satu gejala kekurangan hormon serotonin atau hormon yang membuat kita nyaman saat menghadapi stres.

Kekurangan hormon serotonin ini bisa dipicu karena adanya masalah kesehatan seperti gangguan lambung.

Dalam istilah medis juga menggoyangkan kaki bisa diistilahkan sebagai salah satu penyakit sindrom yang dikenal dengan istilah Restless Legs Syndrome (RLS).

Halaman:

Editor: Yandri Adiyanda

Sumber: YouTube InfoMenarik


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x