Fakta Menarik Serta Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa

Alisin dalam bawang putih memiliki kemampuan melawan bakteri, jamur dan virus.

Inilah sebabnya mengapa bwang putih sering digunakan untuk membantu melawan infeksi saluran pernapasan dan penyakit lainnya.

5. Manfaat tradisional

Selain digunakan untuk mengobati infeksi bawang putih juga diyakini dapat membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan kolesterol baik dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

6. Menjaga kesehatan jantung

Bawang putih dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi tekanan darah dan kolesterol LDL.

7. Memiliki efek anti oksidan

Senyawa anti oksidan dalam bawang putih membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada penuan serta berbagai penyakit.

8. Menguatkan sistem imunitas tubuh

Konsumsi bawang putih dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membuatnta lebih efesien dalam melawan infeksi.