Jangan Berlebihan, Ini 3 Efek Samping Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Yogurt

- 24 Oktober 2023, 19:23 WIB
Tak selalu baik, berikut 3 efek samping terlalu banyak mengonsumsi yogurt
Tak selalu baik, berikut 3 efek samping terlalu banyak mengonsumsi yogurt /jcomp /Freepik

KABAR BANTEN – Artikel ini akan membahas tentang 3 efek samping jika terlalu banyak mengonsumsi yogurt.

 

 

Informasi ini cukup penting untuk anda baca, khususnya para penyuka yogurt, karena ada 3 efek samping jika terlalu banyak mengonsumsi yogurt.

Lalu apa saja 3 efek samping jika terlalu banyak mengonsumsi yogurt itu, baca sampai tuntas artikel ini.

Yogurt memiliki rasa yang menyegarkan dan bisa menjadi camilan sehat untuk sehari-hari.

Selain itu, yogurt menjadi salah satu produk susu fermentasi yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Beberapa manfaat yogurt bagi kesehatan adalah sebagai melancarkan sistem pencernaan, sumber nutrisi dan juga dapat memperkuat sistem imun tubuh.

Halaman:

Editor: Sigit Angki Nugraha

Sumber: Hello Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x