Network
Gejala PMS dapat berbeda-beda. Beberapa perempuan mungkin mengalami perubahan suasana hati, sementara yang lain lebih merasakan ketidaknyamanan fisik.
- Durasi dan Intensitas
PMS biasanya muncul 1-2 minggu sebelum menstruasi dan menghilang setelah hari pertama menstruasi. Intensitas gejala juga dapat bervariasi dari ringan hingga parah.
- Tidak Semua Perempuan Mengalaminya
Tidak semua perempuan mengalami PMS. Beberapa mungkin hanya merasakan efek minimal, sedangkan yang lain merasakannya secara signifikan.
3. Hubungan Emosi dengan PMS
Pertanyaan yang sering muncul adalah mengapa perempuan seringkali dihubungkan dengan suasana hati yang berubah-ubah saat menjelang menstruasi? Ini berkaitan dengan perubahan hormonal yang terjadi dalam siklus menstruasi.
- Estrogen dan Progesteron
Kedua hormon ini mengalami fluktuasi selama siklus menstruasi. Penurunan tajam hormon estrogen menjelang menstruasi dapat mempengaruhi neurotransmitter dalam otak, yang pada gilirannya memainkan peran dalam suasana hati.
- Ketidakseimbangan Kimia Otak
