Network
Penderita penyakit ginjal juga sebaiknya membatasi konsumsi air kelapa, hal ini karena air kelapa mengandung kalium yang tinggi sehingga sulit dikeluarkan oleh ginjal.
4. Penderita Asam Lambung
Untuk penderita asam lambung juga sebaiknya menghindari konsumsi air kelapa yang berlebihan juga.
Hal tersebut karena air kelapa dapat merangsang produksi asam lambung, dimana asam lambung yang berlebihan dapat menyebabkan nyeri ulu hati, mual dan muntah.
5. Wanita Hamil Dan Menyusui
Bagi wanita hamil dan menyusui sebaiknya membatasi konsumsi air kelapa, hal ini karena kandungan kalium yang tinggi pada air kelapa dapat mengganggu penyerapan kalsium.
Akibatnya wanita hamil dan menyusui bisa kekurang kalsium sehingga dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan tulang dan gigi pada janin atau bayi.
6. Anak-anak Di Bawah Usia 1 Tahun
Usia anak di bawah satu tahun ada baiknya tidak mengonsumsi air kelapa, sebab air kelapa mengandung kadar gula tinggi sehingga dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
7. Orang dengan Alergi Kelapa
