KABAR BANTEN - Mengkonsumsi Suplemen daya tahan tubuh merupakan salah satu cara antisipasi yang baik dalam mencegah penularan penyakit di saat pandemi.
Bahkan, Suplemen rupanya dipercaya mampu meningkatkan daya tubuh untuk menghalau pilek dan infeksi yang mudah menular, termasuk Covid-19.
Penambahan Suplemen dalam bentuk vitamin dan mineral dibutuhkan agar sistem kekebalan tubuh bisa berfungsi dengan normal, terutama jika kebutuhan gizi dari asupan sehari-hari tidak tercukupi.
Namun nanti dulu. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh semaksimal mungkin, Suplemen seperti apa yang dibutuhkan di masa pandemi Covid-19.
Virus corona sangat mudah menular. Apalagi, ditambah dengan masuknya berbagai jenis virus corona baru ke Indonesia, seperti Alpha, Beta, dan Delta, tentu membuat kondisi semakin memprihatinkan.
Varian-varian virus corona baru ini diduga memiliki tingkat penularan yang lebih cepat dan memunculkan gejala yang lebih parah.
Maka, penting bagi kita semua untuk menjaga daya tahan tubuh, agar tetap kuat dan tidak mudah jatuh sakit di masa pandemi seperti sekarang ini.
Nah salah satu caranya adalah lewat asupan suplemen imunomodulator yang mampu mengoptimalkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Pandemi Covid-19, Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Warga Suku Baduy Selalu Konsumsi Minuman Ini
Dihimpun dari berbagai sumber, suplemen makanan yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, setidaknya mengandung beberapa zat. Di antaranya Ginseng yang dipercaya sebagai salah satu obat herbal yang paling terkenal di dunia.
Lalu yang mengandung Selenium, yakni mineral yang ditemukan di tanah, dan secara alami terkandung di air dan beberapa makanan. Selenium ini memiliki peranan penting dalam proses metabolisme Anda.
Selenium, rupanya dikenal karena sifat antioksidannya yang mampu melindungi sel dari kerusakan.
Baca Juga: Jaga Daya Tahan Tubuh, Ini Menu Makanan Tambahan Personel Polres Serang
Tak kalah penting dengan selenium,adalah magnesium yang juga memiliki peranan penting bagi fungsi tubuh. Magnesium adalah mineral yang bukan hanya mampu membantu untuk menjaga tekanan darah tetap normal.
Akan tetapi, tulang menjadi kuat, mengatur irama jantung tetap normal, hingga menjaga daya tahan tubuh Anda.
Terakhir, obat herbal yang banyak digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda, misalnya untuk pencegahan dan pengobatan flu.Penelitian menunjukkan bahwa herbal ini dapat mencegah flu dan mempercepat pemulihan.
Selain itu, tetap disiplin menerapkan protokol kesehatan dan mendapatkan vaksin adalah prioritas untuk mencegah penularan virus corona.
Namun, tetap penting juga untuk memastikan kebutuhan nutrisi tubuh kita tercukupi dengan baik guna menangkal risiko berbagai penyakit.
Baca Juga: Intip Cara Personel Polres Serang Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Tangkal Covid-19
Pemenuhan nutrisi sangat erat kaitannya dengan kekebalan tubuh dan dengan risiko penularan infeksi serta keparahan gejalanya. Sebab, gizi mempengaruhi perkembangan sistem imun tubuh manusia. ***