Network
4. Pisang
Pisang ini juga bisa digunakan untuk meredakan sakit kepala. Pisang bagus untuk sakit kepala tipe klaster. Buah pisang mengandung kalium yang tinggi.
Kalium sendiri dapat mengatasi sakit kepala karena akibat dehidrasi, karena kehilangan cairan dan elektrolit. Buah pisang juga mengandung magnesium.
Baca Juga: Nyeri Ketika Menstruasi, Buah Pisang Cocok untuk Meredakannya
5. Buah ceri
Buah ceri bukan hanya dapat meredakan keluhan asam urat tetapi juga bermanfaat untuk meredakan sakit kepala.
Buah ceri terkenal mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksida yang tinggi pada buah ceri bisa membantu menghilangkan dan meredakan sakit kepala.
Buah ini juga menghambat enzim siklooksigenase 1 dan 2 dalam meredakan nyeri pada penderita sakit kepala.
6. Cranberry
Cranberry merupakan buah yang populer digunakan untuk mengatasi infeksi saluran kemih (ISK).
