Network
Air minum yang mengandung flouride tinggi dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang sehingga mengurangi risiko patah tulang.
Bahkan air mineral dianggap sebagai asupan penting dari kalsium yang baik, yang dapat mempengaruhi homeostasis kalsium, atau proses menjaga agar kalsium dalam tubuh tetap seimbang.
Baca Juga: Bantu Korban Gempa Bumi di Cianjur, Tangerang Bergerak Donasikan Bahan Pokok hingga Uang
Tidak hanya baik bagi kesehatan tulang, air mineral juga berperang sebagai pelumas untuk mendukung kesehatan sendi.
5. Baik dikonsumsi ibu hamil
Salah satu manfaat untuk ibu hamil adalah mampu menjaga berat badan yang cukup selama kehamilan.
Ibu hamil dengan berat badan berlebihan atau obesitas, berisiko mengalami sejumlah masalah kesehatan selama kehamilan.
Itulah fakta menarik dari air mineral yang perlu diketahui.***
