Network
4. Berhenti merokok dan batasi konsumsi alkohol
Merokok dapat meningkatkan risiko terjadinya berbagai komplikasi diabetes, termasuk penyakit kardiovaskular.
Sementara itu, asupan alkohol yang berlebihan juga dapat mempengaruhi peningkatan gula darah.
Jadi, hentikan kebiasaan merokok dan batasi konsumsi minuman beralkohol mulai dari sekarang.
Bila mengalami kesulitan, konsultasikan ke dokter untuk mendapat saran mengenai cara berhenti merokok dan membatasi minuman beralkohol yang tepat.
5.Mengkonsumsi obat-obatan
Untuk mengendalikan gula darah, terkadang juga memerlukan obat anti diabetes.
Apalagi, jika berbagai cara di atas ternyata tidak berhasil menurunkan gula darah.
Namun, penggunaan obat anti diabetes tidak boleh sembarangan dan harus sesuai dengan resep dokter.
Obat ini biasanya dianjurkan pada penderita yang sudah terdiagnosa diabetes untuk mencegah komplikasi, misalnya gagal ginjal, kerusakan mata, atau kerusakan saraf pada kaki dan tangan.
