Network
KABAR BANTEN - Setiap orang pasti akan melewati masa stres serta depresi, namun kebanyakan dari kita menyalahartikan dan menganggap dua hal tersebut sama.
Padahal, dua hal tersebut memiliki perbedaan, termasuk rasa frustasi yang biasanya disamakan dengan rasa stres dan depresi.
Maka dari itu, kali ini kita akan membahas apa saja perbedaan antara stres, depresi dan juga frustrasi yang terkadang dianggap hal yang sama oleh kebanyakan masyarakat.
Mengutip dari akun instagram @azwafitria, baik stres, frustasi dan depresi ternyata memiliki definisi yang berbeda-beda.
Misalnya, stres yang sudah tidak asing lagi kita dengar dan biasa digunakan ketika seseorang sedang merasakan kebingungan atau pun dilema dalam beberapa hal.
Berdasarkan pengertiannya, dari Robins pada tahun 2001, stres merupakan suatu kondisi yang menekan keadaan psikis atau psikologi seseorang dalam mencapai sesuatu kesempatan.
Perasaan yang campur aduk serta kebingungan yang cukup mendalam dirasakan oleh seseorang akan menimbulkan rasa stres.
