Selain itu, protein sering diproduksi melalui tumbuhan dan hewan yang tinggi asam urat, dimana asam urat terlalu tinggi, jika menumpuk maka akan meningkatkan resiko batu ginjal.
3. Yang Mengandung Gula Tinggi
Gula harus sepenuhnya diserap oleh tubuh, ketika ginjal mengeluarkan gula, itu berarti ginjal menunjukkan tanda-tanda kerusakan.
Sangat disarankan untuk membatasi asupan gula dan tidak berlebihan, gula terdapat pada banyak makanan dan minuman yang tidak kita ketahui.
4. Oksalat Tinggi
Jika oksalat terlalu banyak, maka akan mengendap di ginjal, meningkatkan risiko batu ginjal akibat oksalat.
Beberapa makanan yang mengandung oksalat, seperti teh hitam, sayuran hijau, kacang-kacangan, dll.
Boleh saja mengkonsumsi makanan tersebut, namun tidak berlebihan.
5. Makanan tinggi fosfor