Network
2. Afirmasi diri
Kebiasaan kecil lain yang juga bisa dilakukan agar memiliki pikiran yang jernih yaitu afirmasi diri secara positif.
3. Mendengarkan podcast motivasi atau pendidikan
Selanjutnya, mendengarkan podcast motivasi atau pendidikan juga merupakan salah satu kebiasaan kecil untuk bisa berpikri jernih.
4. Angkat telepon sambil jalan kaki
Ini juga merupakan kebiasaan kecil yang bisa membuat pikiran menjadi jernih.
5. Catat prioritas keesokan hari
Ketika dirimu sudah selesi bekerja, maka cobalah selama 5 menit untuk mencatat prioritas hal-hal yang akan dikerjakan keesokan harinya.
Selain kelima kebiasaan kecil di atas, terdapat kebiasaan lainnya yang juga bisa membuat pikiran menjadi jernih, yaitu:
