Bisa Bikin Pikiran Jernih, Ini Kebiasaan Kecil yang Perlu Dilakukan

1. Lihat video pendidikan atau membaca buku ketika mengemil makanan

2. Tulis hal-hal yang membuat bersyukur

3. Pecah waktu produktif

4. Tulis pencapaian dirimu

5. Membaca buku setiap hari

6. Tanyakan pada dirimu ketika marah

7. Pura-pura meninju atau shadow boxing

Demikian informasi terkait kebiasaan kecil yang bisa membuat dirimu berpikir jernih.***