Network
KABAR BANTEN - Pilihan kopi makin beragam, tidak hanya kopi panas melainkan ada juga es kopi.
Bagi para pria pecinta kopi sejati, tentu pilihannya adalah kopi panas ketimbang es kopi.
Meski demikian, es kopi juga sangat menggiurkan sebagai pilihan alternatif selain kopi panas.
Namun aman mana antara minum es kopi atau kopi panas, banyak hal yang perlu Anda ketahui.
Baca Juga: Kopi Pahit atau Pakai Gula, Inilah Efeknya Bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui
Dikutip kabarbanten.pikiran-rakyat.com dari sehatq.com, berikut efek es kopi dan kopi panas bagi tubuh.
Seorang profesor epidemiologi dan gizi di Harvard T.H Chan School of Public Health, Frank Hu, MD. PhD., mengungkap plus minus es kopi dengan kopi panas
- Bisa dibilang es kopi sama-sama hampir nol kalori dan tak memiliki nilai gizi berarti.
- Kopi panas dan es kopi tanpa gula sama-sama tidak mengandung karbohidrat, lemak, protein, dan makronutrien penting lainnya, seperti kalsium dan serat.
