5 Manfaat Mangga Sebagai MPASI Bayi yang Harus Orang Tua Ketahui

KABAR BANTEN - Buah mangga merupakan salah satu buah yang kaya akan serat dan juga vitamin yang baik untuk kebutuhan gizi harian bayi.

Sehingga tidak heran banyak juga orang tua yang memberikan mangga sebagai salah satu makanan yang baik untuk dijadikan MPASI bayi.

Dalam 100 gram mangga terdapat berbagai kandungan zat gizi yang terdapat di dalamnya seperti kalori, karbohidrat, protein, vitamin dan yang lainnya.

Baca Juga: 8 Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Dengan Daging 

Meskipun kandungan gizinya baik untuk tumbuh kembang bayi, namun orang tua harus memperhatikan usia bayi ketika akan memberikan mangga sebagai MPASI bayi.

Pada usia bayi antara 8 hingga 10 bulan disarankan untuk mengonsumsi magga untuk MPASI bayi, tapi ada juga orang tua yang memberikan mangga sejak usia 6 bulan.

Namun, alangkah baiknya ketika orang tua akan memberikan mangga pada bayi, setelah berkonsultasi dengan dokter.

Baca Juga: Makanan Terenak di Dunia Ada di Indonesia, Tapi Tidak Sehat Menurut Dr. Zaidul Akbar 

Hal tersebut, karena tekstur mangga yang semi padat harus diberikan pada bayi secara bertahap.