KABAR BANTEN - Anggur, buah berbentuk bulatan kecil dengan kandungan banyak air ini bisa dikonsumsi langsung atau dijadikan jus terlebih dahulu.
Meski bentuknya imut-imut namun manfaat buah anggur ataupun jus anggur tidak bisa diremehkan.
Jus anggur memiliki banyak manfaat bagi tubuh, mulai dari membantu menurunkan berat badan hingga menyehatkan kulit.
Dilansir Kabar Banten dari YouTube Channel Sehat Secara Alami, berikut adalah manfaat jus anggur untuk kesehatan.
1. Kesehatan jantung
Buah anggur memiliki kandungan antioksidan bernama flavonoid yang bisa meningkatkan jumlah kolesterol baik.
Dengan begitu, anggur juga membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi terjadinya penggumpalan darah.
Penggumpalan darah pada arteri biasanya menjadi salah satu penyebab terjadinya penyakit jantung, serangan jantung, atau stroke.
Namun tak perlu khawatir karena jus anggur bisa menangkal hal tersebut.
2. Mencegah kanker payudara
Zat bernama respirator yang ada dalam anggur bisa membantu anda mencegah kanker payudara.
Pasalnya zat tersebut mencegah pembentukan sel tumor pada tubuh, tak hanya kanker payudara sebenarnya ini juga berlaku pada kanker lainnya.
Namun respirator lebih menguntungkan bagi wanita dalam mencegah kanker payudara.
3. Menurunkan tekanan darah
Jus anggur bisa membantu anda untuk mencegah kestabilan tekanan darah.
Kandungan dalam jus anggur bisa menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrolnya karena terjadi lonjakan tekanan darah.
Selain itu juga bisa menurunkan produksi asam lambung serta mengobati batuk.
4. Menyembuhkan konstipasi
Bagi anda yang susah buang air besar, untuk melancarkan buang air besar kandungan dalam jus anggur bisa membantu bergerak manusia membuat sistem pencernaan berjalan lancar dan stabil.
Selain itu juga baik untuk mencegah gangguan pencernaan.
5. Migrain
Sering merasakan sakit kepala yang sangat menyiksa, jangan terburu-buru minum obat.
Anda bisa menyembuhkannya dengan minum jus anggur.
Meminum jus anggur adalah obat lama untuk menyembuhkan migrain, namun harus diperhatikan bahwa anggur yang dijadikan jus harus sudah matang.
Pastikan juga Anda tidak menambahkan air pada jus anggur untuk menyembuhkan migrain.
6. Mencegah rambut rontok
Jus anggur juga memiliki manfaat untuk kesehatan rambut anda.
Jika rambut rontok sering kali membuat tanda tak nyaman bahkan mengganggu penampilan, anda bisa mencoba minum jus anggur.
Anggur mengandung antioksidan yang membantu melancarkan sirkulasi darah ke kulit kepala dan membuat rambut lebih kuat dan sehat.
7. Menyehatkan kulit
Selain mencegah rambut rontok, jus anggur juga baik untuk kesehatan kulit.
Tak hanya mengurangi bintik-bintik hitam, jus anggur membantu anda mencegah dan mengobati jerawat.
Baca Juga: 5 Jenis Buah Tidak Boleh Dicampur untuk Minuman Jus
Antioksidan yang terkandung di dalamnya juga bisa membantu memperlambat proses penuaan pada kulit.
Itulah beberapa manfaat jus anggur bagi kesehatan.***