Network
KABAR BANTEN- Mengkonsumsi berbagai jenis buah, baik dimakan secara langsung maupun dibuat minuman jus tentu bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Dengan mengkonsumsi berbagai jenis buah atau minuman jus buah, tubuh dapat menerima asupan gizi yang sehat.
Sehingga, bermanfaat untuk kesehatan tubuh, seperti mencegah obesitas, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan resiko penyakit, hingga menjaga kesehatan organ tubuh.
Bagi Anda yang malas mengkonsumsi buah dalam bentuk utuh, Anda bisa membuat kreasi olahan kombinasi minuman jus buah.
Namun perlu diketahui bahwa, tidak semua jenis buah dapat dikombinasikan atau dicampur menjadi minuman jus buah, karena dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Berikut 5 jenis buah yang tidak boleh dikombinasikan atau dicampur dalam kreasi minuman jus buah, sebagaimana dikutip Kabar Banten dari kanal Youtube Sehat Secara Alami.
Baca Juga: 4 Menu Sarapan yang Berbahaya Bagi Anak, Salah Satunya Jus Buah Kemasan
1. Jeruk dan Wortel
Perpaduan jeruk dan wortel dalam bentuk kreasi minuman jus ternyata tidak baik bagi kesehatan.
