Network
KABAR BANTEN - Berat badan tanpa disadari akan mengalami kenaikan ketika seseorang sedang dalam tekanan atau pun stres.
Namun, tidak semua orang memiliki persamaan seperti itu, karena berbeda penanganan cara stress yang ditimbulkan agar berat badan tetap stabil.
Namun, belakangan banyak seseorang yang sedang mengalami stress memiliki rasa ingin makan yang berlebihan, sehingga berat badan pun naik.
Baca Juga: Jumlah Kalori Telur Setelah Diolah, Paling Banyak Lemak Telur Asin
Karena biasanya seseorang yang mengalami rasa stres akan berusaha untuk menanganinya atau meredakannya dengan makan atau ngemil, yang dapat mengakibatkan berat badan naik tanpa disadari.
Dikutip kabarbanten.pikiran-rakyat.com dari akun instagram @emalia_rhitmayanti.
Atau Emalia.R S.Gz., MP memberikan beberapa penjelasan terkait berat badan yang naik ketika stress melanda.
Diantaranya, menjadikan ngemil atau makan sebagai pelarian dalam mengobati rasa stres.
Namun, memang efek ketika stres setiap orang bermacam-macam, misalnya ada yang kehilangan nafsu makan hingga turun berat badan.
