Berapa Kalori Tempe Saat Diolah? Berikut penjelasannya

- 26 April 2022, 11:00 WIB
Olahan tempe yang digoreng kering, lengkap dengan tiga macam sambal dan lalapan mentimun, serta daun kemangi.
Olahan tempe yang digoreng kering, lengkap dengan tiga macam sambal dan lalapan mentimun, serta daun kemangi. /Kabar Banten/Rizki Putri

Kemudian, olahan tempe yang dijadikan kering kripik kriuk, akan menambah tiga kali lipat kalori.

Yakni sebanyak 107 kalori atau lebih tinggi lagi, dan hal itu disebabkan karena kandungan kacang kedelai pada tempe terserap habis oleh minyak goreng.

Namun ada yang lebih tinggi lagi kalorinya dibandingkan ketiga olahan tersebut.

Baca Juga: Ade Rai Bongkar Rahasia Miliki Tulang Kuat dan Tetap Terlihat Muda Meski Sudah Berusia 52 Tahun

Yaps, tempe mendoan memiliki 260 kalori dalam setiap potongan tipis berbalut adonan tepung.

Hal itu tentu saja lebih tinggi dibandingkan dengan makanan lainnya bahkan setara dengan 3 piring nasi putih tanpa lauk.

Tingginya kalori pada tempe mendoan terdapat pada minyak goreng dan tepung terigu yang digunakan sebagai bahan dasar mendoan.***

Halaman:

Editor: Yandri Adiyanda

Sumber: Instagram @rakhmat_abie78


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah