Network
Kemudian, buah tomat yang mengandung vitamin C tinggi juga termasuk salah satu jenis buah yang bisa menghancurkan lemak pada tubuh.
Buah pir dan kiwi yang sama-sama mengandung cukup banyak air dan vitamin C, ternyata bisa menghancurkan lemak membandel.
Kemudian ada cabau yang juga mengandung vitamin C, dan seperti diketahui biasanya orang yang sedang menjalani program diet agak menghindari makanan pedas.
Padahal makan pedas, atau cabai bisa membantu menghancurkan lemak, dan melancarkan saluran pencernaan.
Sedangkan teh hijau sejak dulu sudah dikenal cukup ampuh menghancurkan lemak.
Baca Juga: Ade Rai Bongkar Rahasia Miliki Tulang Kuat dan Tetap Terlihat Muda Meski Sudah Berusia 52 Tahun
Sama seperti buah apel yang biasanya para pejuang diet akan mengkonsumsi apel sebagai menu sarapannya.
Selanjutnya ada kentang, yang terkadang dihindari oleh pejuang diet karena mengandung cukup tinggi karbohidrat.
Padahal kentang menjadi menu utama untuk mencukupi kebutuhan karbohidrat pada tubuh sekaligus menghancurkan lemak.***
