6. Junk food
Jank food dan makanan olahan adalah jenis makanab yang dapat menyenabkan kecacatan pada janin, dan sebaiknya makanam junk food inu dihindari oleh ibu hamil.
Makanan cepat saji atau junk food inu tidak memilki vitamin dan nutrisi yang bagi ibu hamil, hanya menimbun kalori,gula dan lemak yang tdak baiik untuk ibu dan janin yang dikandungnya.
Dan konsumsi makanan ini dapat meningkatkan resiko komplikasi kehamilan, kelainan pada bayi, hingga bayi lahir cacat.
Itulah 6 jenis makanan yang harus dihindari ibu hamil, agar terhindar dari kelainan atau kecacatan pada bayi.
Selain itu ibu hamil juga harus konsultasi pada dokter, tentang saran makanan sehat yang sebaiknya dikonsumsi selama hamil, agar bunda semakin yakin dan bahagia menjalani fase kehamilannya. Semoga bermanfaat.***