Network
Sebab kandungan dalam jus alpukat seperti antioksidan yang berjenis protein dapat mengurangi kerusakan mata akibat paparan sinar ultraviolet.
3. Menambah energi dalam tubuh
Manfaat jus alpukat selanjutnya yaitu menambah energi dalam tubuh.
Hal ini dikarenakan adanya kandungan vitamin B yang berfungsi untuk menambahkan energi dalam tubuh.
Sehingga jika kamu rutin minum jus alpukat, maka dapat melewati keseharian kamu dengan penuh energi.
4. Mengurangi risiko terkena kanker
Berbagai macam kandungan dalam jus alpukat memiliki kebaikan bagi tubuh.
Seperti halnya kandungan asam folat yang mampu mengurangi resiko terkena penyakit kronis seperti kanker usus besar, pankreas, dan lambung.
Selain itu kandungan lainnya seperti senyawa dalam alpukat, dipercaya mampu mengurangi sel kanker darah putih yang menyebabkan terjadinya leukemia pada seseorang.
Maka dari itu kamu bisa mulai rajin minum jus alpukat yang dapat mendatangkan berbagai macam manfaat yang sehat.
