Network
Kesemek mengandung antioksidan fisetin yang sangat membantu dalam menjaga kesehatan otak. Senyawa fisetin telah terbukti meningkatkan daya ingat jangka panjang, mencegah kerusakan saraf, dan mencegah penurunan kognitif akibat efek penuaan.
Baca Juga: Kesemek Buah Ganjen yang Memiliki Manfaat Selangit, Bisa Bikin Awet Muda Loh!
6. Melancarkan Pencernaan
Didalam buah kesemek mengandung banyak serat yang baik untuk sistem pencernaan. Sehingga mengkonsumsi buah kesemek mampu melancarkan pencernaan. Karena banyaknya serat dalam buah kesemek membuat buah ini cocok dikonsumsi saat diet untuk menurunkan berat badan.
Meski menyehatkan, buah kesemek juga bisa memicu munculnya efek samping setelah penggunaan. Beberapa di antaranya ruam, gatal, muntah, pusing, dan kesulitan bernapas. Hubungi dokter segera jika Anda mengalami gejala alergi ini.***
