Network
KABAR BANTEN - Salah satu gejala yang dialami sebagian penderita Covid-19 yaitu hilangnya indra penciuman atau anosmia.
Hilangnya indra penciuman tentu saja membuat seseorang merasa tidak nyaman dan resah, terlebih itu disebabkan Covid-19.
Lalu, apa yang harus dilakukan ketika indra penciuman hilang karena Covid-19 dan bagaimana caranya agar segera bisa pulih kembali?
Informasi yang dihimpun Kabar Banten dari berbagai sumber, ternyata cukup mudah memulihkan indra penciuman agar bisa kembali berfungsi normal.
Para penderita anosmia bisa menggunakan bahan-bahan alami untuk memulihkan indra penciuman yang hilang.
Dokter spesialis Telinga Hidung Tenggorokan dan Kepala Leher (THT-KL) Hemastia Manuhara berbagi tips tentang cara melatih indra penciuman yang hilang.
Baca Juga: Kandidat Ballon d’Or 2021: Lionel Messi Teratas, Jauhi Cristiano Ronaldo, Lewati Robert Lewandowski
Pertama, dalam situasi pandemi saat ini sebaiknya yang perlu dilakukan seseorang yang mengalami Anosmia yaitu memastikan terlebih dahulu apakah dirinya Covid-19 atau bukan
"Apakah itu Covid ataukah hanya suatu respon dari kekebalan tubuh kita yang menurun. Jadi sebaiknya melakukan swab PCR terlebih dahulu," kata Hemastia, seperti dikutip Kabar Banten dari YouTube Bethsaida Hospitals, Senin 12 Juli 2021.
Kedua, sambil menunggu jadwal atau hasil swab PCR, dia menyarankan agar melakukan cuci hidung terlebih dahulu.
Baca Juga: Anosmia tak Kunjung Pulih, Segera Stimulasi Indera Penciuman, Terapi Ini Bisa Dorong Kesembuhan
"Cuci hidung ini untuk memastikan bahwa kondisi hidung sudah bersih sehingga Indra penciumannya lebih optimal," ujarnya.
Ketiga, hal yang bisa dilakukan adalah dengan melatih fungsi indra penciuman dengan menggunakan beberapa bahan alami.
Bahan yang dimaksud antara lain bunga mawar, minyak kayu putih, kayu manis, dan peppermint.
"Peppermint itu seperti bau permen permen yang pedas seperti itu bisa dilakukan itu ya," kata Hemastia.
Dia kembali menyarankan penderita Anosmia agar terlebih dahulu memastikan penyebab hilangnya indra penciuman.
"Sebaiknya melakukan survei terlebih dahulu apa lagi, mungkin ibu sedang hamil. Nah apalagi ibu hamil ini kan risikonya lebih tinggi atau lebih gampang untuk terinfeksi (Covid-19)," kata dia.
Lebih lanjut dia menjelaskan tentang cuci hidung. Menurutnya, cuci hidung tak kalah penting untuk memastikan indra penciuman lebih optimal.
"Terus, bisa dilakukan sebanyak 3 kali sehari 10 sampai 20 cc dan juga lakukan latihan penciuman tadi dengan menggunakan bunga rose, minyak kayu putih, peppermint, kayu manis. Jadi bisa dilakukan latihan seperti itu," tuturnya.
Sebelumnya, lemon juga diyakini menjadi salah satu buah yang ampuh untuk memulihkan fungsi indra penciuman.
Menurut para ahli gizi dan nutrisi, kandungan antioksidan pada lemon dapat membantu berbagai pengobatan atau pemulihan dari virus.
Itulah bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk memulihkan indra penciuman yang hilang.***
