Network
Berdasarkan Kementerian Kesehatan, berikut 7 ancaman yang dapat dialami akibat kurang tidur.
Pertama, akan memperburuk kondisi kesehatan tubuh.
Kedua, akan hilang konsentrasi saat belajar.
Ketiga, akan berpotensi munculnya obesitas.
Keempat, hilang fokus saat berkendara.
Kelima, kulit terasa lebih tua.
Keenam, akan alami sering lupa.
Baca Juga: Best Build Aulus Mobile Legends Tersakit, Hero yang Potensial Jadi Hyper
Ketujuh, akan mengakibatkan stres yang meningkat.
Jadi, ingat anda harus menjaga tubuh dengan istirahat yang cukup ya.
