Network
Ketiga, atrofi otot yakni kondisi saat kehilangan masa otot akibat penyusutan.
Akibat otot jarang dilatih, dan terbiasa tidak menggunakan beban yang berat, maka ketika otot mengangkat beban berat, maka akan merasa mudah letih.
Baca Juga: 9 Manfaat Kunyit sebagai Bahan Perawatan Tubuh Alami
Sehingga, ujar dokter Tirta hal tersebut akan merubah kebiasaan untuk serba mudah.
Seseorang akan lebih memilih naik lift, naik motor, dan lainnya jika dibanding jalan kaki.
Padahal, jaraknya cukup dekat hanya sekira 109 meter.
Hal tersebut, tentu menjadi kebiasaan buruh yang akan berakibat terhadap kesehatan tubuh dan organ-organnya. ***
