Baca Juga: Tata Cara Doa Ziarah Kubur Menjelang Bulan Puasa Ramadhan 1443 H, Lengkap dengan Bacaan dan Artinya
Disaat makanan lagi diproses di lambung jika kita pada posisi tiduran, ini akan menyebabkan katup diantara lambung, esofagus atau kerongkongan bisa terbuka sedikit sehingga menyebabkan replux ke kerongkongan.
Untuk penderita GERD usahakan ketika tidur posisinya tidak berbalik kearah kanan, tapi berbalik ke arah kiri.
Itulah tips aman berpuasa bagi penderita Maag dan GERD yang bisa diterapakan ketika menjalankan ibadah puasa Ramadhan.***